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說到肥胖，很多人可能并不當回事兒。

有些人覺得，過了釋放性吸引力的年紀，胖一點其實也無所謂，相比于管理身材，掙錢養(yǎng)家才更重要。

也有人覺得，肥胖根本不會造成什么健康問題，最多穿不上緊身的衣服，照相也不上鏡罷了。

甚至還有些老年人認為，千金難買老來胖，人吃的圓圓胖胖的，是一種有福氣的象征。

可事實真的如此嗎？

如果肥胖真不是個問題，那為什么還會被定義為一種慢性代謝疾??？為什么每年還會有那么多的肥胖男女被查出患有嚴重的高血壓、脂肪肝、糖尿病？

如果你是肥胖人群，千萬別聽其他人瞎說，肥胖帶來的危害其實并不小，嚴重的還可能會致死。

就在前段時間，一項發(fā)表在cell-metabolism期刊上的研究顯示，在2000-2019年這20年間，所有代謝性疾病的發(fā)病率都有所增加，包括高血壓（HTN）、2型糖尿?。═2DM）、高脂血癥（HLD）、肥胖和非酒精性脂肪性肝?。∟AFLD）。在平均收入、教育程度和生育率較高的國家，代謝性疾病負擔的增加最為顯著。

這項研究于2023年3月7號發(fā)表，文章名為“The global burden of metabolic disease: Data from 2000 to 2019”，中文譯作“代謝性疾病的全球負擔：2000 年至 2019 年的數(shù)據(jù)”。研究人員主要來自新加坡國立大學(xué)。

全球疾病負擔（Global Burden of Disease，GBD）數(shù)據(jù)由來自全球162個國家和地區(qū)的9000多名研究人員組成的聯(lián)盟收集和分析。這些數(shù)據(jù)記錄了從1990年至今204個國家和地區(qū)按年齡和性別分列的370種疾病和傷害導(dǎo)致的過早死亡和殘疾。

研究團隊分析了2000-2019年間的GBD數(shù)據(jù)，結(jié)果顯示，2019年，估計共有4380萬例2型糖尿病，1850萬例高血壓和12億例NAFLD。GBD數(shù)據(jù)中沒有高脂血癥和肥胖的發(fā)病率數(shù)據(jù)。

從2000年到2019年，代謝性疾病的死亡總體趨勢中，肥胖的絕對負擔最高，且呈穩(wěn)步上升趨勢，其次是高脂血癥、2型糖尿病、高血壓和NAFLD， DALY的趨勢相似。

2019年，死亡人數(shù)最多的肥胖，死亡人數(shù)為500萬人，高脂血癥（HLD）為430萬人，2型糖尿?。═2DM）為140萬人，高血壓（HTN）為110萬人，非酒精性脂肪性肝?。∟AFLD）168969人。

從死亡率數(shù)據(jù)來看，代謝性疾病相關(guān)死亡率中，肥胖占最大比例（男女分別占比40.36%和41.83%），同樣，大部分代謝疾病相關(guān)的傷殘調(diào)整生命年（DALY）也是由肥胖貢獻的（男女分別占43.76%和47.85%）。

2019年，肥胖相關(guān)年齡標準化死亡率為62.59人/10萬人（男性66.55人/10萬人，女性58.14人/10萬人）。2000年到2019年，肥胖相關(guān)年齡標準化死亡率沒有變化（肥胖女性的年齡標準化死亡率有所下降，而肥胖男性的年齡標準化死亡率有所上升）。肥胖相關(guān)的DALY為1.602億年，2000年到2019年，肥胖相關(guān)的年齡標準化DALY每年增長0.48%（男性增長0.74%，女性增長0.25%）。

過去二十年來，代謝性疾病的發(fā)病率不斷上升，對全球健康構(gòu)成了巨大負擔。這些觸目驚心的數(shù)據(jù)向我們表明，肥胖是疾病，而且不容小覷。如果你是易胖體質(zhì)，千萬要注重飲食，多加運動，別讓一時的懶惰和口腹之欲害了自己。

參考文獻：

https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(23)00039-6?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS1550413123000396%3Fshowall%3Dtrue

編輯 | succy

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