冬季氣溫驟降，頸動脈粥樣硬化斑塊引起的頸動脈狹窄直至閉塞，或是動脈粥樣硬化斑塊脫落栓塞，是造成缺血性中風的主要原因。在寒冷的冬天，我們應(yīng)該如何預(yù)防頸動脈粥樣硬化斑塊增大或脫落？來看看上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師胡悅育怎么說。

胡悅育介紹，大腦是人體高級神經(jīng)中樞，是控制人體活動、意識及維持生命重要器官。大腦需要充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，頸動脈系統(tǒng)是重要的腦前循環(huán)的供血血管，提供了大腦前3/5的血液供應(yīng)。

“動脈粥樣硬化是指膽固醇等脂類物質(zhì)堆積在血管壁并損傷血管壁造成，形成動脈粥樣硬化斑塊。動脈粥樣硬化可發(fā)生于單側(cè)或雙側(cè)頸動脈，常常會累及頸動脈系統(tǒng)?！焙鷲傆榻B道，頸動脈粥樣硬化是引起卒中的重要原因，其原因是斑塊堆積導(dǎo)致血管狹窄，阻斷腦部的血液供應(yīng)，也可能是斑塊或斑塊形成的血塊脫落并堵塞遠處腦部小血管，導(dǎo)致血流阻塞。

頸動脈粥樣硬化的危險因素

年齡、性別

動脈粥樣硬化臨床上多見于40歲以上的中、老年人，49歲以后進展較快。與男性相比，女性發(fā)病率較低，因為雌激素有抗動脈粥樣硬化作用，故女性在絕經(jīng)期后發(fā)病率迅速增加。

血脂異常、高血壓

脂質(zhì)代謝異常是動脈粥樣硬化最重要的危險因素，臨床資料表明，動脈粥樣硬化常見于高膽固醇血癥。高血壓患者動脈粥樣硬化發(fā)病率明顯增高，60%-70%的冠狀動脈粥樣硬化患者有高血壓，高血壓患者患本病較血壓正常者高3-4倍。

吸煙

與不吸煙者比較，吸煙者動脈粥樣硬化的發(fā)病率和病死率增高2-6倍，且與每日吸煙的支數(shù)呈正比。

糖尿病和糖耐量異常

糖尿病患者中不僅動脈粥樣硬化發(fā)病率較非糖尿病者高出數(shù)倍，且病變進展迅速。動脈粥樣硬化患者糖耐量減低者也十分常見。

肥胖

超過標準體重20%或BMI>24者稱肥胖癥。肥胖可導(dǎo)致血漿甘油三酯及膽固醇水平的增高，并常伴發(fā)高血壓或糖尿病，近年研究認為肥胖者常有胰島素抵抗，導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)病率明顯增高。

家族史

有冠心病﹑糖尿病、高血壓、血脂異常家族史者，冠心病的發(fā)病率增加。

口服避孕藥

長期口服避孕藥可使血壓升高、血脂異常、糖耐量異常，同時改變凝血機制，增加血栓形成機會。

飲食習慣

進食高熱量、高動物脂肪、高膽固醇、高糖飲食者易患冠心病。

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原標題：《寒冷冬季，如何預(yù)防頸動脈粥樣硬化？長寧醫(yī)生建議→》

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